Ansiedad ¿Cómo controlarla? Cuando se sufre ansiedad, de poco sirve: “Cálmate, relájate y verás cómo te sientes mejor”. Durante unos minutos se puede lograr, pero poco después ese enemigo temible volverá de nuevo para quitar el aire y las ganas. Esto es así porque la ansiedad no es una enfermedad,… Leer más »Ansiedad – ¿Cómo controlarla?
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