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Salud Mental

Guía para desintoxicación efectiva

Desintoxicación ¡Transforma tu vida con esta guía efectiva de desintoxicación!  La desintoxicación es un proceso natural que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas acumuladas, mejorando la salud y el bienestar general. En un mundo lleno de contaminantes y hábitos poco saludables, desintoxicarse periódicamente se ha convertido en una necesidad para… Leer más »Guía para desintoxicación efectiva

¿Qué es y para qué sirve la Sertralina?

¿Qué es y para qué sirve la Sertralina? La sertralina es un medicamento antidepresivo que pertenece al grupo de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Se utiliza principalmente para el tratamiento de: Depresión. Trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Trastorno de pánico, fobia social y trastorno de estrés postraumático.… Leer más »¿Qué es y para qué sirve la Sertralina?

Trastorno Depresivo Mayor Terapia Cognitivo Conductual

Trastorno Depresivo Mayor Terapia Cognitivo Conductual La terapia cognitivo conductual (TCC) es un enfoque terapéutico ampliamente utilizado que se centra en la relación entre nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. Esta forma de terapia se basa en la idea de que nuestros pensamientos y creencias influyen en nuestras emociones y acciones,… Leer más »Trastorno Depresivo Mayor Terapia Cognitivo Conductual